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涼拌苦瓜作法

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 夏天吃涼拌苦瓜,冬天吃滷苦瓜,一樣清爽開QUE喔
做法提供:娟兒
食譜人氣(21071) 收藏(778)
苦瓜薄片拌上梅肉和梅粉,吃起來不但爽脆,而且還可嚐到《苦盡甘來》的好滋味!
做法提供:玫瑰小姐
食譜人氣(24082) 收藏(623)
之前做過蔭瓜滷苦瓜,但是夏天到了,想做個更消暑退火的東西,於是就想到了這樣的料理方式
做法提供:娟兒
食譜人氣(31132) 收藏(416)
苦瓜堪稱是最消暑退火的聖品,可惜很多人不敢吃.. 其實苦瓜不苦就不好吃,重點是讓它回甘,把內膜刮除乾淨後切細薄
做法提供:QQ廚房
食譜人氣(33194) 收藏(413)
最近的苦瓜好便宜~家裡還有紫蘇梅汁~這樣的組合能激起什麼火花呢? mayli chen 的簡單煮藝
食譜人氣(23609) 收藏(388)
百香果很夏天,熱情濃烈的果香,讓苦瓜終於有了令人喜愛的理由。糖加多一點,苦味就被化解多一點,但苦味少太少,卻有
做法提供:貪吃橘
食譜人氣(18023) 收藏(309)
無堅不摧的五味醬,再下一城~!!! 連人緣不佳的苦瓜,也能變身快樂佳餚,吃了不會苦瓜臉喔~ 
做法提供:貪吃橘
食譜人氣(21978) 收藏(300)
這道菜阿基師曾經在電視上煮過,是很清爽的一道涼拌菜,將苦瓜刨成薄片跟水晶一樣剔透,但是這菜的調味偏酸,要能接受
做法提供:欣蒂小廚娘
食譜人氣(18124) 收藏(298)
涼拌清爽好風味~美味又簡單的料理,讓您快速輕鬆上桌!
做法提供:厚生市集
食譜人氣(39647) 收藏(291)
青苦瓜經過冰鎮後,冰冰脆脆涼涼的,淋上梅汁,酸甘甜、酸甘甜的冰涼風味,非常清爽、開胃,是夏天美味的涼拌菜。
做法提供:Feng Lin
食譜人氣(11493) 收藏(235)
二廚料理
做法提供:二廚料理
食譜人氣(21770) 收藏(232)
夏季天氣燥熱,讓人容易口干舌燥,火氣大。透心涼的冰鎮苦瓜~清火清熱,生津補氣,可以緩解身體的燥熱,讓身體變得舒
做法提供:婷媽咪 Sweet Time
食譜人氣(17102) 收藏(223)
炎熱的夏天,主婦們最痛苦的就是夏季下廚了,其實~在夏季可以優雅的烹調菜餚,也可以讓家人吃得很涼爽喔!!!今天小
做法提供:黃小噗
食譜人氣(11535) 收藏(220)
公司的大姐教我做的,沒想到味噌搭苦瓜有那麼棒的口感`
做法提供:娟兒
食譜人氣(12947) 收藏(203)
看到鳳梨就想到苦瓜,絕妙的搭配, 再利用破布子的甘醇口感再提升香氣厚度,夏天了,涼拌菜是每餐必備喔!
做法提供:小六姐的健康煮
食譜人氣(15843) 收藏(168)
夏天到了要吃苦瓜,可是小孩怕苦呀,有的大人也怕啦,用酸甜的梅子粉來騙騙他們的嘴巴吧
做法提供:許卡卡
食譜人氣(12060) 收藏(148)
苦瓜正當季,媽媽傳授的超簡單《涼拌梅汁苦瓜》,是一道初夏的清涼開胃小菜,處理後的苦瓜不苦了,加上梅汁就更開胃了
做法提供:188懶人料理
食譜人氣(6961) 收藏(147)
這次醃脆瓜,因為量用的較多,剩的醬汁也較多,覺得丟掉很可惜,於是將剩餘的醬汁拿來泡苦瓜,連不敢吃苦瓜的家人,也
做法提供:娟兒
食譜人氣(5271) 收藏(144)
每回到泰式餐館吃東西,都被價格所疑惑。 涼拌為何需要150大洋呢?回家研究一番, 其實用最便宜的食材,就能
做法提供:Vanessa Gu
食譜人氣(7883) 收藏(134)
做法提供:娟兒
食譜人氣(10923) 收藏(123)