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龍眼食譜作法

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紫米又稱為紫糯米ˊ黑糯米傳說在古代是皇帝食用的貢米,相當珍貴。它含有多種維生素、礦物質、鐵質,以及天然黑色素與
食譜人氣(115660) 收藏(990)
黑木耳是不錯的養生聖品,它含有豐富的多醣體、膠質和膳食纖維之外,而且熱量也很低,最適合怕胖的美眉囉!前陣子很夯
做法提供:玫瑰小姐
食譜人氣(23488) 收藏(921)
黑糖是製糖過程中的第一道產品,所以礦物質保留的較多,帶有些許的鹹味,也比較不會死甜。「桂圓+黑糖」更是絕配。,
做法提供:Amyの私人廚房
食譜人氣(19196) 收藏(747)
香濃好吃的桂圓黑糖饅頭 操作簡單正當夏日酷熱的天氣 自然溫度發酵時間縮點自己做只要花一點點時間 就能吃到
做法提供:小吟愛做菜
食譜人氣(32624) 收藏(720)
這是小時候每年秋冬阿嬤會煮的家常點心,當米糕煮好掀開鍋蓋撲鼻而來的酒香與桂圓香氣就會蔓延整屋,是記憶中平凡但溫
做法提供:Rachel煮廚食間
食譜人氣(97920) 收藏(690)
當年是坐月子時,每天早上最期待的早餐,天冷時隨意煮上一碗,好溫暖喔~~~ 這是我最喜歡的麻油料理,加入桂圓的湯
做法提供:小六姐的健康煮
食譜人氣(18395) 收藏(590)
夏天我喜歡喝蓮子銀耳紅棗湯,這次加了綠豆仁和桂圓,這樣能清熱解毒又能補血益氣,還有豐富的膠原蛋白,讓你養生同時
做法提供:開心料理
食譜人氣(17491) 收藏(563)
紅豆、紫米、桂圓和圓糯米,每一種都是營養多多,溫和滋養的好食材!作法不難,只要先把較難熟的先泡水足夠,接下來就
做法提供:阿妮塔 Agneta
食譜人氣(17189) 收藏(530)
冷冷的天氣來給她溫補一下,用米酒將桂圓泡到入味再加糯米一起放到電鍋裡煮,整個屋子一下便充滿著米酒桂圓香,這是屬
食譜人氣(23576) 收藏(482)
無糖饅頭,利用桂圓本身的甜,加進饅頭中,健康養身
做法提供:愛麗絲DIY(=^_^=)
食譜人氣(21013) 收藏(478)
桂圓龍眼曬乾後  養血安神之效大增 對於心血不足型失眠  有很大的食療效益  
做法提供:摩卡麻吉
食譜人氣(13182) 收藏(422)
今天的天氣就像是溜滑梯一樣, 尤其是下了雨後, 又濕又冷的, 利用空檔時間, 煮了暖呼呼的桂圓枸杞紅棗
做法提供:閒妻涼母
食譜人氣(20070) 收藏(414)
米糕是道地的客家米食,摻了桂圓乾的糯米,不但口感軟Q再配上黑糖的調味後,除了帶有一點點嚼勁外更具黑糖的獨特香味
做法提供:Amyの私人廚房
食譜人氣(13549) 收藏(386)
今天不吃晚餐, 又怕熱量不夠,血糖會太低. (控制體重啦 >
做法提供:sunny
食譜人氣(15362) 收藏(378)
炙熱的暑氣總是讓人昏昏欲睡,食不下嚥 夏日,就該改變一下飲食習慣 清淡的菜餚,少油少肉多補充蛋白質及維生素
做法提供:瑪莉的料理世界
食譜人氣(10176) 收藏(343)
想要有Q彈Q彈的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美肌嗎??? 想要有吹彈可破的美人肌嗎???   適時的補充膠原蛋
做法提供:小e
食譜人氣(7155) 收藏(339)
暖暖系列~天涼最適合來碗撫慰人心的甜甜蜜蜜黑糖八寶粥!!自己煮簡單新鮮又安心,煮了一鍋暖暖系列黑糖八寶粥放進適
做法提供:Stephenie Lo
食譜人氣(12160) 收藏(299)
加了桂圓, 紅棗與枸杞的八寶粥, 除了多了幾分清甜之外, 也很養生喔!! 當正餐或當點心都很適合, 是一款
食譜人氣(17212) 收藏(284)
新春開運慶吉祥^^ 從正月初一到十五都算過年期間。 喝桂圓茶能招貴人,吃紅棗年年好~ 桂圓就是龍眼~ 台語俗諺
做法提供:Flora
食譜人氣(12235) 收藏(282)
過年時吃夠了大魚大肉,然而甜點總是少那麼一味?那麼年後就來個不傷胃又可以滿足一家大小的營養甜品吧! (食譜靈
食譜人氣(11425) 收藏(238)