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山藥食譜作法

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山藥 山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品,盛產於冬季,具有健脾胃、益腎氣、潤皮毛、養顏美容的功效,更能增加免疫功能
食譜人氣(17130) 收藏(864)
山藥的運用很廣ˊ 除了涼拌ˊ燉煮ˊ也可煎烤ˊ 更常運用於烘焙的麵包ˊ蛋糕ˊ 今天簡單搭配蓮子ˊ排骨ˊ 還有些許
食譜人氣(56348) 收藏(804)
溫暖的一道湯品~加了南瓜和山藥與雞肉一起燉煮,熬出湯鮮味濃,很香很好吃!
做法提供:厚生市集
食譜人氣(35958) 收藏(694)
山藥排骨湯,美味又養生~不僅可開胃,亦能補充體力,增加身體的抵抗力。
做法提供:厚生市集
食譜人氣(95968) 收藏(618)
做法提供:cooking mommy
食譜人氣(15349) 收藏(587)
山藥對人體很好.對女生來說是賀爾蒙之母喔!山藥有滋補健身.延緩衰老.也有助改善腸胃系統不好的問題.....平常
做法提供:澤媽懶人料理餐~
食譜人氣(12658) 收藏(586)
這裡的雞湯是我在家喜歡煮的雞湯口味,有紅棗枸杞的甜味及脆脆口感的山藥。
做法提供:Patty Pan
食譜人氣(28276) 收藏(553)
山藥的品種(人蔘山藥) 排骨粥加上小孩喜歡吃的玉米 再添加山藥與紅蘿蔔的結合 營養與口感更加滿分
做法提供:小吟愛做菜
食譜人氣(19965) 收藏(541)
山藥,自古以來視為滋養強壯.疲勞回復的養生食材,但因為具有天然的黏性,所以在調理方式上常常只限制於湯品等。
做法提供:蜜塔木拉
食譜人氣(16643) 收藏(540)
山藥又稱淮山,性平味甘,具有健脾、保養腸胃、補肺益腎的效果,涼拌或是煮鹹湯、甜湯都很合適。加入常備的中藥材與雞
食譜人氣(12394) 收藏(507)
天冷時就是要喝碗熱湯!湯頭裡有著蔬菜及雞肉的自然鮮甜, 加上入口即化的山藥口感,喝上一碗保證元氣大增喔!
做法提供:Amyの私人廚房
食譜人氣(12412) 收藏(482)
好幾年沒跟老尪到高價餐廳用餐了~前幾日突然想不開帶我跟女兒到附近一家港式飲茶餐廳用餐~真是感動到目賽差點滾下來
做法提供:板彈母
食譜人氣(12043) 收藏(467)
做法提供:Rachel煮廚食間
食譜人氣(25171) 收藏(449)
豐富的美味~肉丸中加入清爽的山藥,風味獨特,口感更加清甜鮮美!您也可以試看看喔~
做法提供:厚生市集
食譜人氣(18740) 收藏(424)
今天所做的料理~山藥百合炒蝦仁,是選擇可清心安神、滋補保健的百合以及能健脾胃、補肺腎的山藥來入菜,不但美味,營
做法提供:寶貝♥廚房
食譜人氣(18158) 收藏(413)
天冷總是想喝碗暖呼呼的熱湯,而冬天也是山藥的季節,加上營養的豆漿,白色優雅的湯頭,香濃又順口。  連
做法提供:小曹很愛吃
食譜人氣(10234) 收藏(408)
天氣轉冷,這時來碗熱湯暖身又暖胃。利用茶包、電鍋來熬湯,免顧爐火又能保持熱湯溫度最適合懶人料理了。 詳細圖文
做法提供:VICI的懶人廚房
食譜人氣(9645) 收藏(402)
加進各種營養及家人喜愛的健康食材,細火慢燉成就一鍋鈣多多的好湯頭~~ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 F
食譜人氣(12192) 收藏(385)
做法提供:澤媽懶人料理餐~
食譜人氣(9445) 收藏(381)
這陣子感冒咳個不停,食慾也跟著不好,忙碌中總是需要些體力,用白米飯加上山藥丁、南瓜丁、紅蘿蔔丁以及肉末燉煮成粥
做法提供:QQ廚房
食譜人氣(19755) 收藏(381)